Как друзья помогут справиться с травлей?
«Держись за настоящего друга обеими руками»
Когда начинается травля, то большое значение имеет количество твоих сторонников. Обидчики обычно выбирают детей, которые держатся поодиночке, и избегают компаний. Если у тебя есть хотя бы два приятеля - этого уже достаточно, чтобы в их обществе тебе не грозило быть обиженным.
Какие существуют типы друзей?
В своей книге «Необходимые друзья» Тим Райт описал несколько различных типов друзей.
«Созидатели» - друзья, которые вдохновляют тебя, помогают увидеть твои сильные стороны, советуют, как лучше всего их использовать, и уделяют тебе много личного времени.
«Защитники» - поддерживают тебя и твои убеждения, они также расхваливают тебя всем, кого знают.
У человека, которого часто видят с друзьями, велика популярность и вера в себя. Обидчикам не нравятся обе эти черты. В друзья лучше всего выбирать тех, кто разделяет твои интересы и по крайней мере некоторые из основных твоих ценностей. Время, проведенное с единомышленниками, всегда идет на пользу. Да и обидчику труднее издеваться одновременно над тобой и твоими друзьями.
«Сотрудники» - являются друзьями с одинаковыми интересами, с которыми часто проводишь свободное время.
«Объединители» - изучают тебя и затем незамедлительно действуют, чтобы объединить тебя с другими, которые разделят твои интересы или цели.
«Активизаторы» - интересные люди, которые ободряют, когда ты сбит с толку, и всегда знают способ поднять настроение.
«Соратники» - поддерживают твою точку зрения и предлагают новые идеи, возможности и методы.
«Навигаторы» - те, которых ты ищешь, когда нуждаешься в руководстве и советах; они незаменимы при обсуждении твоих выборов.
«Компаньоны» - первые друзья, с которыми ты делишься хорошими или плохими новостями. Они всегда стоят за тебя горой.
Как друзья помогут справиться с травлей?
Два защитника или компаньона для противодействия стоят на вес золота. Ты наверняка уже давно общаешься с друзьями, но существует несколько моментов, когда их присутствие особенно необходимо.
- Во время игры. Детские площадки, футбольные площадки и т.п. - идеальные места, чтобы применить метод «трио». Обидчики больше интересуются детьми, которые занимаются отдельно от других, и поэтому, скорее всего, оставят вашу команду в покое. Если ты увидишь кого-то из детей, у кого нет друзей, но с кем стоило бы пообщаться, пригласи его присоединиться к твоей компании.
- На переменах. Школьные коридоры (и внутренние детские площадки) - другое «опасное место» для травли. Не передвигайся по коридорам в одиночку.
- На пути к школе. Мне нет нужды подробно рассказывать тебе, что хулиганы в большинстве случаев обижают на пути в школу и из нее. Даже если над тобой обычно издеваются в школе, стоит держаться вместе с двумя друзьями по пути в школу, когда имеется возможность побороться вместе, поскольку обидчики склонны нападать на одинокого человека. Опередив обидчиков, ты гарантируешь собственную безопасность.
- На автобусной остановке. Группа детей, беседующих или играющих на автобусной остановке, находится в большей безопасности, чем одинокий ребенок, который боится. Если ты возвращаешься домой не тем путем, что твои друзья, заведи знакомых на автобусной остановке. Но может возникнуть ситуация, когда вокруг нет ни одного знакомого, и, хотя тебя предостерегали от общения с чужими людьми, приходится нарушать это правило, если тебе что-то угрожает. Обсуди этот вопрос со своими родителями. В качестве альтернативы попроси взрослого забирать тебя из школы. Это может быть неприятно, но лучше покраснеть, чем подвергаться издевательствам.
- На катке или в плавательном бассейне или в любом другом месте, где ты находишься без взрослых.
- В туалете (и прежде, чем ты скривишься, поясню, что я не имею в виду кабинку). Запомни, что дети, которые отправляются в туалет с друзьями, а не поодиночке, не будут подвергаться нападкам обидчиков.