VKUS

Подсознание – это внутренний разум, мощный механизм, который регулирует множество жизненно важных процессов. Общаясь с ним, можно значительно улучшить свою жизнь, глубже понять истинные причины тех или иных событий и открыть для себя новые возможности. Некоторые особенности подсознания Внутренний разум воспринимает всю информацию, поступающую извне, буквально. Так, если вы произнесете безобидную на первый взгляд фразу «Я просто с ума схожу», подсознание воспримет ее как искреннее признание в утрате рассудка. Традиционный посыл представителям сильной половине человечества, выражающийся в словах «все мужики козлы» так же воспринимается бессознательной областью как истинное суждение. Так что в формулировках нужно быть предельно точным, иначе вы рискуете случайно получить негативное внушение, которое может серьезно сказаться на вашем состоянии и на вашей жизни в целом. В подсознании хранится подробнейшая «летопись» всей вашей жизни – даже мельчайшие детали, вами давно забытые, бережно скл...

О «змеюшниках» в коллективах написано немало. Дамы то и дело жалуются на форумах и в блогах на разные формы травли, практикуемые в той или иной компании, и делятся способами борьбы с «монстрами моббинга». На самом деле есть гораздо более простой и действенный способ ухудшить ваши показатели работы и отправить вас на поиски нового места службы. Для этого достаточно просто разрушить вашу мотивацию. Мало платят Ситуация Прекрасный способ подавить у коллег всякое желание работать – это непрерывно подчеркивать, как мало платят в компании. Правда, нытья и жалоб не всегда бывает достаточно. Тогда коллега, решившая «открыть вам глаза» на реальное положение дел, вооружается статистикой чужих зарплат и то и дело поет вам «сравнительные песни». Мало с кем не срабатывает этот метод. Сначала вы понимающе киваете, потом начинаете вздыхать. Наконец, ваше настроение портится, и никакого желания работать не остается. А ведь тема зарплаты поистине неисчерпаема. Особенно подобные разговоры активизируются...

Многие автолюбители сталкивались в своей водительской практике с проблемой сонливости за рулем. Чем опасно такое состояние все хорошо понимают. Так что же сделать, чтобы не заснуть за рулем? Есть несколько проверенных советов, которые помогут Вам в дороге сохранить свою бдительность, а, значит, минимизировать риск для жизни вашей и пассажиров. Совет первый: Выключите все устройства, воспроизводящие музыку (радио, магнитофон, CD-проигрыватель и др.). Это связано с тем, что ритм музыки через какое-то время вызывает замедление реакции и даже засыпание. Особенно это касается классической и романтичной инструментальной музыки. Слишком энергичная музыка может спровоцировать неконтролируемое повышение скорости движения и также снижает внимательность за рулем. Совет второй: По возможности, надо периодически поддерживать разговор с кем-нибудь из пассажиров, а если это не помогает, попросите пассажира энергично помассировать вам воротниковую зону, затылочную часть головы и обязательно уши. Такой...

Никто из нас не хочет быть отвергнутым другими. Боль и страх быть снова неугодным – одно из самых тяжелых чувств, которое переживает человек. Мы стараемся делать все возможное, что в наших силах, чтобы окружающие не ранили нас. Для преодоления душевной боли требуется больше усилий, чем для преодоления физической. Потому-то люди и возводят сложные защитные системы, чтобы максимально оградить себя от возможных новых страданий. Эти невидимые стены просматриваются в отношениях с другими людьми. Часто они завуалированы всевозможными масками. Рассмотрим в данной статье три вида эмоциональной самозащиты. Какие они бывают? И какой приносят вред человеку? 1. Тихие клятвы. Это обещания, которые даются самому себе. Они могут звучать примерно так. «Никто никогда меня больше не обидит!» «Я больше не позволю собою помыкать!» «Я не пущу никого больше в мою душу!» «Никто никогда не будет больше контролировать меня!» «С сегодняшнего дня никто уже не станет учить меня, как жить!» Такие обещания произнос...

Сложные взаимоотношения между тещей и зятем становятся причиной распада многих семей. По статистике, 30% браков в нашей стране распадаются из-за слишком настойчивого участия родителей (обычно матерей) в жизни детей. Теща - неизменный персонаж анекдотов, хотя многим не до смеха... 5 советов мудрой тещи Как стать желанной гостьей в доме замужней дочери? Квартирный вопрос Если ваша дочь выходит замуж, по возможности решите вопрос отдельной жилплощади для молодой семьи. И не обязательно делать это в одиночку, подключите к этому родителей жениха. Очевидно, что у разных поколений взгляды на жизнь разные. И если можно разделить родителей и молодую семью, то обязательно используйте эту возможность. Отдохните Не менее важно смириться с мыслью, что «ваша девочка» уже взрослая женщина, которая должна научиться жить в семье самостоятельно. Предоставьте ей эту возможность. Постарайтесь взглянуть на эту ситуацию с другой стороны. С ее замужеством у вас появилось больше свободного времени, которое не...

Часто мы недостаточно осознаем свои мысли, и они постепенно могут становиться совершенно нереалистичными. Это деструктивное использование фантазии, приводящее к возникновению негативных эмоций. Необходимо избавляться от таких бесполезных мысленных игр, так как настойчиво внедряя в сознание определенные образы, мы тем самым способствуем их осуществлению в реальности. Один из принципов эзотерики гласит: энергия следует за мыслью. Например, если представлять себя здоровым, то шанс заболеть уменьшается и наоборот. Вот несколько примеров мысленных игр, которые способны ухудшать настроение, занижать самооценку, и в итоге значительно портить жизнь, внося в нее ощущение несчастья. «Катастрофа» Постоянное размышление на тему большой вероятности возникновения какой-либо катастрофы: землетрясения, автоаварии, авиакрушения, ограбления, наводнения, пожара, насилия и т.п., хотя нет никакой реальной основы для серьезных опасений. Подобные страхи просто воруют Ваше время. «Я боюсь, что произойдет ката...

У вас чудный малыш, все родные не могут на него нарадоваться. Но однажды, незаметно для всех, ваш «ангелочек» вдруг превращается в настоящего «дьяволенка», и все члены семьи оказываются у него в рабстве. Почему из милого крохи вырастает законченный эгоист, заставляющий всю семью плясать под свою дудку? Немецкий психолог Ирина Прекоп в своей книге «Маленький тиран» выделила основные закономерности, характерные для таких детей: властолюбивые малыши очень консервативны, требуют выполнения действий в строго определенной последовательности, любят быть в центре внимания, имеют неумеренные притязания. Маленькие тираны не выносят критики и замечаний. Они не умеют ждать и поэтому не хотят заниматься делами, которые требуют усидчивости и терпения. Они не любят проигрывать, поэтому не станут играть с вами снова, если один раз потерпели поражение, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Маленькие тираны не думают о других, не обращают внимания на их чувства, не умеют слу...