Сообщения

При беременности активизируется правое полушарие мозга

Британские специалисты пришли к выводу, что у женщин активность правого полушария мозга, которое отвечает за эмоциональное восприятие, становится намного выше при беременности, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Автор эксперимента, доктор Виктория Борн, представит свое открытие на ежегодной конференции Британского психологического общества. Более ранние исследования установили, что небольшое снижение скорости процессов обучения и памяти при беременности помогает подготовить будущую маму к изменениям когнитивного поведения после рождения малыша. Ранее Американская Психологическая Ассоциация заявляла, что мозг женщины при беременности становится меньше на 4%, а после рождения малыша постепенно приобретает прежние размеры. Примечательно, что во время беременности происходят изменения в обработке мозгом эмоция. Женщина таким образом готовится к контакту с ребенком после его появления на свет. Для подтверждения итогов ученые оценили нейропсихологическую деяте...

Мужчина на кухне: женщинам на заметку

Милые дамы, вспомните, когда вы видели в последний раз вашего мужчину на кухне? Нет, не за уплетанием первого, второго и десерта, а на месте повара. Наверно, практически все скажут, что мужчина на кухне это что-то из области фантастики. Действительно, мы довольно редко видим наших любимых за готовкой пищи. В основном по праздникам, да и то уровень их знаний ограничивается только резкой салатов, умением подогреть полуфабрикаты и пожарить яичницу. Правда, после последней вы потом долго чистите сковородку. А ведь в действительности самыми лучшими поварами на свете являются именно мужчины! Почему же так происходит? Во-первых, мужчины, в силу своего воспитания, уверены, что кухня это сугубо женское дело. Во-вторых, мужчинам присуще одно качество – элементарная лень-матушка. Ведь это так тяжело поднять свою драгоценную пятую точку с нагретого места на диване и выключить сотый репортаж о спорте, чтобы пойти что-нибудь приготовить. Некоторые даже этого не делают, когда ужин уже готов. Они про...

Уроки стервы: несколько приемов, которым следовало бы поучиться

В последние годы эпитетом "стерва" пользуются все чаще для того, чтобы рассказать о женщине самодостаточной, сильной, уверенной в себе. Способной сделать свою жизнь такой, как ей нравится, независимо от того, что по этому поводу думают другие люди. Возможно, у них просто не хватает способностей и смелости поступать так, как Она. Стерва - не бесчувственный сухарь, предпочитающий спокойной ходьбе прогулку по трупам. Стерва способна испытывать нежность, влечение, быть робкой, мягкой, зависимой, нуждаться во внимании и заботе. От обычной женщины ее отличает то, что какие бы чувства она не испытывала, и какие бы поступки не совершала - они ведут к ее комфорту, преуспеванию, удовлетворенности жизнью. Вероятно, это результат особого отношения Стервы к самой себе. Впрочем, этому можно научиться. Урок 1. Расслабься. Как часто ты беспокоишься о других людях, их делах, их успехах - без особых на то оснований? Как много сил и здоровья отнимает у тебя беспокойство? Сколь многими упущенным...

Как снова доверять человеку, который нас однажды обманул

Доверие… Это, пожалуй, одно из самых крепких, сильных и одновременно очень хрупких чувств. Если оно есть, вам не страшны никакие преграды - зависть, ревность, сплетни, людская молва. Но ведь оно такое хрупкое - словно хрусталь. Стоит уронить, не удержать, не поймать и… оно разобьется на тысячи мелких осколков. И все. Разбитое уже не склеишь. Очень сильно обжегшись единожды, можно ли поверить обидевшему человеку во второй раз? Можно. Но сделать это очень сложно! И все равно ты постоянно будешь оглядываться, идти вперед не как раньше - с высоко поднятой головой, легко ступая, с открытым сердцем, - а осторожно, наощупь, испытывая страх и трепет… Да, ты будешь с ним, да все будет по-прежнему. По-прежнему ли? Нет, теперь ты будешь знать, что твой человек способен на ЭТОТ поступок. Ведь сотворивший такое один раз, сможет сделать подобное и во второй. Мы пытаемся снова доверять человеку, который нас однажды обманул, предал, заставил страдать. Мы пытаемся заново строить с ним отношения… И пон...

Как сформировать полезную привычку?

Привычки человека определяют его возможности, и значит, во многом определяют его судьбу. Сознательно человек контролирует незначительное число своих поступков и реакций на внешние и внутренние раздражители. Все остальные реакции определяются сложившимися привычками и рефлексами. Но, при желании, человек может изменять свои привычки сознательно. Например, если он хочет улучшить свое здоровье, то может определить набор новых привычек, необходимых для другого, более высокого уровня здоровья. Почти все пытаются развить в себе какие-то новые привычки, скажем, делать зарядку по утрам, или избавиться от старой привычки, которую считают вредной, может быть отказаться от кофе. Возможно, вы тоже раньше уже пробовали сделать это, но через несколько дней потерпели неудачу, не увидели результатов и не нашли в себе силы воли продолжать. Приведу типичный пример, через который прошли почти все. Вы решили начать делать зарядку. В первый день вы просыпаетесь утром на 30 минут раньше, чем обычно и выполн...

Откуда берутся «козлы»: несколько слов о мужчинах

Последнее время мне кажется, что весь мир потихоньку превращается в стадо! Да-да, причем его популяцию в основном составляют особи мужского пола, именуемые коротко и емко – «козлами»! «Козлы» бросают своих жен и уходят пытать счастья на стороне, «козлы» – делают детей и не хотят жениться, «козлы» не дарят цветов и забывают о подарке на 8 марта, «козлы»… «Козлы» они всюду, где ступила нога женщины, что пригрела животинку на груди, а он вот такой оказался, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет «Окозление» мужского населения… С чем оно связано, кто виноват и что с отарой делать? Ведь все-таки хочется видеть рядом человека, мужчину, а не 50 кг рогов, копыт и шерсти. Об этом нам расскажет постоянный автор сайта Сплетница Wladlena_best: «Козел» сегодня – это ярлык, что дамы вешают на мужчин, не оправдавших их ожиданий. Непонятно почему, но барышни всея Руси с чего-то взяли, что эволюция в «рогатое животное» происходит исключительно по вине мужчины, а они – «белые...

Сдают нервы. 21 способ помочь себе

Вы не успеваете в срок подготовить отчет. Вам предстоит публичное выступление. Ваш ребенок впервые в жизни сдает экзамен. Одним словом, нервы на пределе. Что делать? 1. Расслабляемся Уединитесь минут на десять. Задвиньте шторы, поудобнее устройтесь на диване и медленно сосчитайте до десяти. После этого сделайте небольшую паузу - и сосредоточьте мысли на ногах. Постарайтесь максимально расслабить каждую мышцу стоп и голеней и прислушайтесь к языку тела. Какими становятся ноги? Холодными или горячими? Тяжелыми или легкими? Вам трудно сдвинуться с места или хочется взлететь? Постарайтесь запомнить это ощущение. Олимпийское спокойствие. На зависть богам. Мысленно перемещайтесь выше, к коленям и бедрам. Попробуйте восстановить то странное, приятное чувство, которое возникало в стопах. Так и двигайтесь снизу вверх, расслабляя мышцу за мышцей, пока не дойдете до шеи и головы. Вслед за полным физическим расслаблением обязательно придет успокоение душевное. 2. Напрягаемся Чтобы добиться макси...