VKUS

Часто мы недостаточно осознаем свои мысли, и они постепенно могут становиться совершенно нереалистичными. Это деструктивное использование фантазии, приводящее к возникновению негативных эмоций. Необходимо избавляться от таких бесполезных мысленных игр, так как настойчиво внедряя в сознание определенные образы, мы тем самым способствуем их осуществлению в реальности. Один из принципов эзотерики гласит: энергия следует за мыслью. Например, если представлять себя здоровым, то шанс заболеть уменьшается и наоборот. Вот несколько примеров мысленных игр, которые способны ухудшать настроение, занижать самооценку, и в итоге значительно портить жизнь, внося в нее ощущение несчастья. «Катастрофа» Постоянное размышление на тему большой вероятности возникновения какой-либо катастрофы: землетрясения, автоаварии, авиакрушения, ограбления, наводнения, пожара, насилия и т.п., хотя нет никакой реальной основы для серьезных опасений. Подобные страхи просто воруют Ваше время. «Я боюсь, что произойдет ката...

У вас чудный малыш, все родные не могут на него нарадоваться. Но однажды, незаметно для всех, ваш «ангелочек» вдруг превращается в настоящего «дьяволенка», и все члены семьи оказываются у него в рабстве. Почему из милого крохи вырастает законченный эгоист, заставляющий всю семью плясать под свою дудку? Немецкий психолог Ирина Прекоп в своей книге «Маленький тиран» выделила основные закономерности, характерные для таких детей: властолюбивые малыши очень консервативны, требуют выполнения действий в строго определенной последовательности, любят быть в центре внимания, имеют неумеренные притязания. Маленькие тираны не выносят критики и замечаний. Они не умеют ждать и поэтому не хотят заниматься делами, которые требуют усидчивости и терпения. Они не любят проигрывать, поэтому не станут играть с вами снова, если один раз потерпели поражение, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Маленькие тираны не думают о других, не обращают внимания на их чувства, не умеют слу...

Так уж повелось в мире, - без ссор и конфликтов практически невозможно представить себе ни одну пару или семью. И если в самом начале отношений острые углы обоим удавалось и хотелось сглаживать, то по мере того, как два человека привыкают друг к другу, страсти накаляются. Но стоит сказать, что некоторым парам иногда необходима «встряска» в виде ссоры, а некоторые из-за любого, даже самого незначительного скандала, безумно переживают. Как помириться и восстановить отношения после конфликта, подсказывают психологи , передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет . Не самым лучшим вариантом после конфликта является попытка установить перемирие сразу же. Обоим участникам ссоры необходимо успокоиться, оставить в стороне нервы, злость и обиду и адекватно разобраться в причине возникшей неприятности. Те эмоции, которые возникают в момент стресса, порой сложно контролировать. Но от них перед перемирием нужно постараться избавиться. Пусть пройдет после ссоры часа 3-4 перед тем, ...