VKUS

Когда же ты выйдешь замуж? Почему ты такая худая (толстая)? А ты будешь бросать курить? Когда вы родите ребеночка? Ты опять на диете? На подобные вопросы о своей личной жизни отвечать не очень-то хочется, особенно когда их задают часто и совершенно разные люди. Стараясь быть вежливыми, многие идут на поводу и раскрывают все карты, впоследствии жалея о том, что вообще начали говорить на эту тему. Предлагаем вам несколько стратегий выхода из данной ситуации. Стратегия 1. Запомните, вы не обязаны рассказывать о себе, если не хотите. Но на вопрос все-таки ответить что-то нужно. Если вопрос позволяет, то можно ответить что-то очень расплывчатое, не давая при этом никакой конкретной информации. Например, на вопрос: «Сколько ты зарабатываешь?», можно ответить: «В среднем как все в данной отрасли». А чтобы не последовало следующего вопроса: «А в среднем это сколько?», опередите назойливого собеседника встречным вопросом: «А сам ты сколько зарабатываешь?». Ему будет также неловко, как и вам, и ...

С самого начала человечество рассматривало близнецов как отклонение от нормы. Из-за того что рождение близнецов – явление редкое, оно очень долго считалось наказанием, а не подарком судьбы. Самыми известными в истории близнецами стали Рем и Ромул. Они считаются сыновьями бога Марса. Утопить их не удалось, полубоги выжили и были вскормлены волчицей. У аборигенов Южной Америки рождение близнецов воспринималось как дурной знак, указание на измену жены со злым духом. Матерей убивали или жестоко наказывали. Не лучше поступали с роженицами и в средневековой Европе. Женщин сжигали на костре за тайную связь с дьяволом. Другая крайность – почитание близнецов как посланцев и наместников богов. В той же Южной Америке, в Перу, существовало поверье о том, что мальчики-близнецы – результат удара бога-молнии. Таким образом, символическое место близнецов менялось и до недавнего времени оставалось неопределенным. Ясно было одно: близнецы это ненормально. ЧЕТЫРЕ СПОСОБА УДВОЕНИЯ Между тем реальных механ...

Существует, как известно, очень много определений любви, и в каждое определение человек пытается вложить свой смысл, отличный от других и подсказанный самой жизнью и собственным жизненным опытом. Мало кто представляет себе счастливую жизнь без этого светлого чувства, и человек зачастую тратит всю свою жизнь на поиски идеальной любви. У каждого своё представление о том, какой должна быть любовь, однако, очевидно, каждый желает, чтобы это чувство вечно жило в сердце. Но возможно ли пронести чувство любви через всю жизнь? Можно ли любить одного человека на протяжении всей своей жизни и долгие годы продолжать любить так, как будто только вчера в сердце зародилось это прекрасное чувство? Чем обычно руководствуются люди, утверждающие, что любить всю жизнь невозможно? Они заявляют, что нельзя долгое время сохранять чувство любви, поскольку постепенно наступает привыкание, и люди просто свыкаются с мыслью, что человек, который находится рядом, будет рядом всегда. Действительно, во многих случа...

Web-паутина стала неотъемлемой частью нашей жизни. В интернете мы работаем, приобретаем новых знакомых, узнаем о последних событиях. Но если для одних интернет – способ достижения цели, то для других – наркотик, который заставляет об этой цели забыть. Признанная опасность И если раньше интернет-зависимость воспринималась как безобидное увлечение, сегодня медики считают веб-пристрастие серьезным психическим расстройством. Так, в Китае разработали критерии диагностики этого отклонения, а избавляться от недуга рекомендуется в специализированных клиниках в течение трех месяцев. Для интернет-зависимых подростков китайские власти открыли серию терапевтических лагерей, в которых молодых людей пытаются заново научить общаться и жить в реальном мире. Вторит коммунистическому Китаю и демократическая Европа: к примеру, во многих странах «веб-наркоманы» освобождаются от службы в армии… Тревожное «увлечение» По статистике, интернет-зависимости подвержены 10% веб-пользователей. Эти люди стремятся пр...

Повреждение нейрональной коры головного мозга в области лба, располагающейся на несколько сантиметров глубже глазных яблок способно существенно изменять моральные качества человека и кардинальным образом изменять его суждения по поводу жизненно-важных решений. В новом исследовании, проведенном учеными среди группы людей, которая имела такой редкий вид повреждений, показали, что эти люди с большей легкостью приняли бы решение убить кого-то или нанести вред, если это спасало жизни других. Исследование наглядно показало, что решение и эмоциональное поведение касательно остальных людей зависело от активности нейрональной системы мозга, которая была расположена в областях мозга, отвечающих за высшие эмоции, анализ и планирование. Исследователи принимают в расчет, что исследование имело небольшую выборку, а моральные суждения были гипотетическими, однако эта работа показала связь между моральными качествами человека и анатомическими особенностями того или иного отдела мозга. Предыдущие иссле...

Сбежала на прошлой неделе к кузине в Подмосковье - сбежала от мужа и будней и даже не подозревала, какой меня там будет ждать праздник. Помимо интеллектуальнейшего трепа с кузиной и ее мужем, который неизменно лечит мои мозги и которого мне никто, кроме них, больше дать не способен, меня ждала зажигательная уборка дачного участка от строительного мусора и вечерние шашлыки с парком изо рта и ледяными пальцами. В попытках согреться я провела начальную часть вечера в домике, непосредственно у кастрюли с глинтвейном. Поэтому, когда я достаточно "подогрелась" и осмелилась выползти под фонарь, беседа чудесным и возмутительным образом уже давно текла без моего участия. Послушав полминуты, о чем говорят, я поняла, что Серега опять в ударе. О Сереге: довольно симпатичный, но ограниченный молодой человек, в качалку ходит, борсетку имеет, располагает тем типом обаяния, который очень сильно действует на ПТУ-шниц. Женат в третий раз - первая жена по его словам, только и думала, чтоб родит...

Однажды в каком-то месте, в какое-то время, при каких-то обстоятельствах встретились две половинки: мужчина и женщина, взглянули друг на друга и… влюбились. Их влюбленность сопровождалась романтическими прогулками под луной, цветами, первыми поцелуями, первой близостью, словами вечной любви, пока все это не закончилось маршем Мендельсона. И жили они долго и счастливо в согласии и взаимопонимании до конца дней своих. Эх, хороша сказка, только реальность куда печальнее. Действительно, есть такие пары, которые за всю свою жизнь ни разу не поссорились и не сказали друг другу обидного слова. Но это большая редкость. Зачастую, спустя некоторое время после звуков свадебного марша, отношения между супругами портятся вплоть до развода. Почему же это происходит? Давайте вместе с женским сайтом для женщин рассмотрим основные причины изменений в отношениях. Дело в том, что до брака влюбленные встречаются, присматриваются друг к другу, иногда живут вместе, пытаются доказать то он (она) просто идеа...

Почему одни дети самостоятельно собираются в детский сад, завтракают за пять минут и быстро справляются с домашними заданиями, а другие могут часами заниматься одним делом, на которое у других детей уходит не больше десяти минут? Дети-копуши сильно отличаются от активных детей и нередко раздражают своей медлительностью всех вокруг. Психологи называют четыре причины, по которым ребенок становится неповоротливым, медлительным и невнимательным. Все зависит от темперамента. Работа нервной системы зависит от процессов торможения и возбуждения. У копуш такие процессы протекают в замедленном темпе. Детям требуется много времени на обдумывание, и они не могут быстро переключиться с одной деятельности на другое дело. Не спешите злиться и ругать ребенка: такой малыш очень обстоятельный и всегда добивается непревзойденных результатов. Торопить его бесполезно: он не сможет делать все быстрее. Если постоянно напоминать ему об этом недостатке, ребенок будет чувствовать себя неумехой. Просто дайте ем...

У любой женщины бывают моменты, когда хочется что-нибудь изменить в жизни. И каждая решает эту проблему по-своему: одна отправляется в парикмахерскую, другая переставляет мебель в квартире. Удовольствие получает и та, и другая, как говорится, кому что больше нравится. Мы предлагаем некоторые правила организации пространства, помогающие создать в доме комфорт и уют. И неважно, какой стиль вы предпочтете. Главное - удобство, красота и функциональность. ПРИМЕР 1 Перпетуум-мобиле Преобразить обстановку можно довольно просто и без усилий благодаря модульной мебели. Она позволяет быстро и до неузнаваемости менять назначение изделий и весь облик помещения. Кстати, прежде чем делать перестановку, нужно на одном листе бумаги составить план-схему комнаты (квартиры), а на другом - начертить (в масштабе 1:10) предметы мебели. Затем вырезать их и прикладывать к первому листу до тех пор, пока не найдете оптимальный вариант. Ну а теперь приступайте к делу. ПРИМЕР 2 Декор, еще декор Народная мудрость ...

Вы заметили, что крещение как таинство теряет свой истинный смысл? Сегодня приобщить ребенка к Церкви - все равно, что сводить его в поликлинику на прививку и отметить событие пышным застольем с принятием подарков. Огромное значение отводится внешней стороне события, а суть остается за пределами понимания. Задумав крестить малыша, родители сразу погружаются в хлопоты. Конечно, запечатлить такое событие для ребенка необходимо. В домашнем архиве должна быть фотосъемка крещения, должны хранится атрибуты этого обряда, но самое главный этап - это осмысления пунктов «почему» и «надо ли». Именно на этом, самом важном этапе мы и остановимся. Прежде всего, задумайтесь над вопросом: «Какую роль в нашей семье играет Церковь? » Да, мы посещаем воскресные службы, причащаемся, читаем молитвы, соблюдаем пост, и в целом вся наша жизнь пропитана верой. В этом случае намерение окрестить ребенка естественно и разумно. Но много ли среди нас таких христиан, настоящих? Часто наша «религиозная деятельн...

Результаты двух психологических исследований показывают, что совместное проживание выросших детей и родителей вредно и тем и другим. Принято считать, что родители негативно переживают уход детей из отчего дома, однако специалисты выяснили, что в депрессию чаще впадают родители, чьи дети остаются с ними слишком долго. Исследователи утверждают, что родители, чьи дети уехали из дома, чувствуют себя не такими уж покинутыми и одинокими, как принято считать. По крайней мере, они счастливее и увереннее тех родителей, чьи дочери и сыновья живут с ними в одном доме или по соседству. Люди, чьи дети уехали покорять мир, как правило, гордятся достижениями своего потомства. Родители, дети которых остаются с ними, часто страдают от несбывшихся ожиданий и конфликтуют со своими детьми. В исследовании приняли участие более 1000 родителей из сельской местности Таиланда в возрасте 60 лет и старше. Оказалось, что от депрессии реже страдали те родители, чьи дети жили далеко от них. Такие люди чаще были бол...

В жизни случается и такое. Вы спокойно живете со своей второй половиной уже не первый год. Прошли конфетно-букетный период, уже успели разочароваться, притереться и даже родить детей. Живете в периоде относительной стабильности. Все на своих местах, идет по накатанной схеме: есть свой распорядок, семейные привычки, правила. И вот однажды, за чашкой утреннего кофе или вечернего чая ваша вторая половина вдруг объявляет, что хочет развода… Даже если до этого не все было гладко в ваших отношениях, вы вдруг ощущаете, как земля начинает уходить из под ног. Как же так… Все же нормально… За что?... Почему?... А как же дети?... – думаете вы. Поверить в происходящее невозможно, вы переживаете шок и даже не знаете, что ответить... Шок длится какое-то время – у кого-то несколько минут, а у кого-то несколько дней. Но так или иначе, в какой-то момент вы подходите к осознанию происходящего и начинаете судорожно пытаться разрешить эту ситуацию. И здесь наступает самое интересное. Дело в том, что в бол...

К такому парадоксальному выводу пришли американские ученые из университета Буффало. Ранее сообщалось, что стрессы неблагоприятно влияют на психическое и физическое здоровье. Новое исследование американцев, проведенное в национальных масштабах, опровергло укоренившееся заблуждение. В результате исследования выяснилось, что жизненные испытания учат человека лучше адаптироваться и быстрее восстанавливать душевное равновесие. В исследовании участвовало 2389 человек, Участники исследования сообщали о негативных событиях, произошедших на протяжении всей их жизни; также у них регистрировали некоторые показатели психического здоровья. Ученые обнаружили, что люди, сталкивавшиеся с неблагоприятными жизненными событиями, обладают более крепким психическим здоровьем и благополучием, чем те, кто с ними не сталкивался. «Мы проанализировали влияние неблагоприятных событий на такие показатели как общее психическое истощение, функциональные нарушения, посттравматический стресс, удовлетворение жизнью. С...

Необходимость выплачивать кредит, да еще большой, изрядно портит нервы и сон - это многие знают на собственном опыте. Но, оказывается, заемные средства еще ведут и к ожирению. Ученые из университета Майнца (Германия) провели анализ более девяти тысяч анкет, в которых немцы указывали свой рост, вес и сколько средств они должны банку. Доктор Ева Мюнстер и ее коллеги воспользовались математическими методами, чтобы выявить, как связаны эти, казалось бы, отдаленные друг от друга данные. И удивились, пишут Известия. Оказалось, что из 949 человек, имеющих кредиты, лишний вес был у каждого четвертого. А из остальных 8318, не имевших задолженности, фигура была не в норме только у 11%. Тогда ученые ввели дополнительно такой фактор, как уровень образования, который влияет на вес и привычки питания, что уже доказано в предыдущих исследованиях. Но соотношение и тут не изменилось. Причины этого загадочного явления ученые анализировали с типично немецким здравым смыслом. Мол, толстякам труднее устрои...

Одним из побочных эффектов вазэктомии может быть повышенная вероятность развития редкой формы слабоумия. К таким выводам пришли американские ученые в результате небольшого исследования с участием пациентов, страдающих первичной прогрессирующей афазией и другими видами лобно-височной деменции. В исследовании, которое провели сотрудники Северо-Западного университета (штат Иллинойс), было задействовано 47 мужчин с первичной прогрессивной афазией и 57 здоровых добровольцев в возрасте от 55 по 80 лет. Как установили исследователи, вазэктомию (хирургическую операцию по перевязыванию семенных канатиков) прошли 40% мужчин с ППА и только 16% здоровых участников исследования. Кроме того, нейродегенеративное заболевание развивалось у стерилизованных мужчин в среднем на 4 года раньше, чем у других больных. Кроме того, из 30 мужчин с другими формами лобно-височной деменции, данные о которых имелись у ученых, вазэктомии подверглись более трети, что также значительно больше, чем в целом по популяции....

Тебе кажется, что мир рухнул в одночасье, а твое супружеское благополучие осталось в прошлом. Но, несмотря на трагизм ситуации, еще есть надежда, что все наладится Измены случаются даже в счастливых семьях. Супружеская неверность – одна из основных причин, разрушающих семью, утверждают семейные психологи. Хотя в некоторых случаях избежать развода возможно. В приступах гнева супруги совершают непоправимые ошибки, которые мешают возобновлению прежних отношений. Несколько советов помогут сохранить семью. 1.Не руби с плеча. Обманутый и униженный партнер чувствует, что имеет право на немедленные действия. Одна из распространенных ошибок в данной ситуации – посвящать в детали семейной ситуации третьих лиц. Если ты расскажешь всем родным об измене твоего мужа, хотя вы все еще живете вместе, ты предстанешь перед двойной проблемой: "штопаньем" твоих семейных отношений и взаимоотношений супруга с членами твоей семьи, которые не простят ему такого поведения. В этот непростой период обма...

В споре рождается истина. Хоть и приписывают сию мысль Сократу или Цицерону, но на самом деле, утверждение это более чем спорно. А вот что в споре рождается точно, вернее, не рождается, а открывается - так это истинное лицо человека. В принципе, в споре нет ничего плохого, это неотъемлемая часть нашей жизни. Мы спорим с родителями, детьми, женами-мужьями, и даже сами с собой. На мой взгляд, это абсолютно нормально. У всех у нас разные приоритеты, разные взгляды, наконец, разный жизненный опыт, который влияет на наше мировосприятие. Но самое интересное, это то, что у всех разная манера вести спор, и именно эта манера практически всегда открывает суть человека, то, что прежде было красиво задрапировано умными фразами, разнообразными цитатами и уверениями в своей интеллигентности в седьмом колене. Оставим в стороне экстремальные виды спора, когда все решается ударом кулака по столу и громогласным рыком "Я прав, а если не прав, то все равно прав!" Поговорим об относительно цивили...

Люди, проводящие много времени онлайн, более склонны к проявлению симптомов депрессии. К такому выводу пришли психологи из Университета Лидса после первого масштабного исследования подобной взаимосвязи на Западе. Исследователи считают, что обнаруженные ими навязчивые особенности поведения в сети с заменой реального социального взаимодействия виртуальным могут серьезно влиять на психическое здоровье людей. Ведущий автор исследования Катриона Моррисон (Catriona Morrison) описывает ситуацию следующим образом: «В то время как большинство из нас использует интернет для оплаты счетов, совершения покупок и отправки почты, есть небольшая подгруппа населения, у представителей которой возникают проблемы с контролем времени, проводимым онлайн. Причем доходит до того, что это мешает их повседневной деятельности». Эти интернет-зависимые люди проводят больше времени за просмотром сайтов с сексуальным контентом, в онлайн-играх и сообществах. И у них же чаще, чем у людей без пристрастия к сети, проявл...

Таких мужчин сложно отнести к мужественным – в них нет и намека на агрессивность. Спокойный, ровный голос, мягкие черты лица, плавные движения, это не совсем женственность, скорее мальчишество, асексуальность… С женщинами у них легко устанавливаются теплые дружеские отношения. Они по-рыцарски вежливы и учтивы, что создает впечатление некоторой старомодности. Смешение характеров В структуре характера может обнаружиться смешение черт различных стадий психосексуального развития: догенитальность и генитальные влечения могут обрести некую соразмерность. Это усложняет картину. Но именно таков пассивно-женственный характер. В самом общем виде можно выразить мысль таким образом: у мужчины этого типа традиционно женские черты представлены весьма отчетливо. Эти черты и определяют один из аспектов личности пассивно-женственного характера. Механизм возникновения Такой характер может иметь тот же исток, что и оральный характер. Представим себе раннее отлучение от груди, которая не привела к приоста...

Выбирая домашнего питомца, мы, как правило, руководствуемся двумя мотивами: либо мы внутренне чрезвычайно похожи на выбранного нами бассет-хаунда, либо хотим иметь рядом существо с такими качествами. Неудивительно, что в конце концов мы становимся удивительно похожи со своим питомцем. А что ваше животное может рассказать о вас? Мастино неаполитано – гигантские, устрашающего вида псы, которые могут успешно померяться силами с крупными хищниками. Очаровательный мастифф Геркулес попал в книгу рекордов Гиннеса как самая большая в мире собака: он чуть меньше лошади. Зайдите на любой сайт заводчиков неаполитанских мастиффов, и вы увидите, что большинство владельцев – женщины. К слову, их официальный заводчик в России – тоже дама. Психологи считают, что женщины, предпочитающие больших собак – крайне независимые особы, причем эту независимость они взращивают в себе самостоятельно. Они не потерпят пренебрежительного отношения со стороны мужчин, а достоинство и гордость для них – не пустой звук....

Принцип самогипноза заключается в погружении в гипнотический транс без участия другого человека. Эта техника довольно эффективна при таких психологических проблемах, как фобии, бессонница, зависимости и т.д. Как утверждает французский гипнотерапевт Жан-Мишель Жакобович, самогипнозом может заниматься каждый. Он не имеет побочных эффектов и может быть рекомендован при большинстве проблем психологического характера, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Определяем цель Прежде чем приступить к сеансу самогипноза следует четко определить свою цель. В сознании она должна быть сформулирована простыми терминами и быть реально осуществимой. Например, вы не сможете сбросить 20 кг за неделю, и никакой гипноз вам в этом не поможет. И вы лишь расстроитесь из-за постигшей неудачи. Занимаемся регулярно Проводить сеансы самогипноза можно в любое время суток. Продолжительность сеансов также не имеет большого значения. Важна лишь регулярность занятий. Оптимальным вариантом я...

Кажется, нет ничего романтичнее и прекраснее, чем свадьба: ослепительно красивая невеста в жемчужном наряде, строгий и взволнованный жених, кольца, торт и стая белоснежных голубей, взмывающих ввысь. На самом деле, только в книгах и фильмах все истории любви заканчиваются свадьбой, в реальной жизни с этого события, пожалуй, все только начинается. Брак – это не только сплошная череда букетов, совместных поездок и веселого времяпрепровождения, а еще и долгая упорная работа. Страсть, к сожалению, имеет свойство постепенно угасать, и любой длительный брак основан, прежде всего, на любви, взаимопонимании и уважении. Женщины, по своей природе склонные мечтать и фантазировать, полагают, что статус жены и штамп в паспорте ничего не изменит, и в их жизни по-прежнему будут свидания, подарки, легкость и безответственность, однако это далеко не так. Сейчас нередко можно встретить замужнюю женщину, которая горько жалуется своей близкой подруге: «Как же мне надоел мой муж! Я его просто ненавижу!» Что...

Представьте, какой была бы ваша жизнь, если бы вы в полной мере и всецело себя любили. Представьте, каким был бы мир, если бы мы все любили себя. Напишите себе любовное письмо Это мощное упражнение я иногда выполняю с клиентами на мастер-классах. Чтобы оно подействовало, необходимо понизить ватерлинию, стать настоящим и приготовиться хрупко, смело и подлинно выражать себе любовь и признательность. 1. Подумайте о своей любви к себе и ощутите ее. Что вы цените в себе? Чем гордитесь? За что вы себе благодарны? Представьте, что пишете письмо кому-то, кого вы любите всем сердцем. Сейчас это вы. Возможно, вам потребуется какое-то время. Возможно, придется дать отпор гремлину, страху, самокритике, осуждению или цинизму, которые вы питаете к себе или к выражению любви к себе таким образом. 2. Напишите себе искреннее любовное письмо, выражая себе любовь, привязанность, признательность и благодарность. Будьте максимально щедры и смелы в этом выражении любви к себе. Поблагодарите себя за все, что...

Ты его любишь. А у него есть ребенок. Маленький ангелочек или жуткий чертенок. Неважно. Как себя вести, как приручить его ребенка? А надо ли? К счастью, далеко не все мужчины забывают про своих детей сразу, как получат бумаги о разводе. Достаточно много тех, кто помнит, что дети довольно много едят, постоянно вырастают из одежды и отчаянно нуждаются в папе, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Если тебе посчастливилось заполучить такого – можешь радоваться. Основной тест на порядочность он уже прошел. Но радоваться никто не спешит. Для большинства собственниц женского пола ребенок, а уж тем более бывшая жена – яркое доказательство того, что этот мужчина никогда не будет полностью принадлежать тебе. И в целом они правы. Вы запланировали свидание, а у ребенка поднялась высокая температура. Ты хочешь провести выходные вдвоем в постели, а нужно тащиться в парк с малышом: кормить белок, кататься на аттракционах и с тоской думать: ну, когда же все это кончится? ...

Мы видим, что продолжают развиваться технологии, культура, науки, улучшаются спортивные результаты. Это значит, что эволюция человека не завершилась, и он продолжает совершенствоваться интеллектуально. Чтобы продолжить говорить на эту увлекательную тему, взглянем на общую эволюцию человека. В своем поведении простейшие организмы и животные руководствуются врожденными связями. Инстинкты здесь играют главенствующую роль. Инстинкты, образно говоря, консервативны, они строго определяют поведение животного и не позволяют изменить его. В процессе жизнедеятельности вырабатывается у животных способность приспосабливаться к изменчивой окружающей среде. Венцом всей деятельности природы является человек. В нем действия инстинктов сведены до минимума, а определяющим фактором является интеллект. Благодаря ему, человек приобретает навыки и знания, позволяющие ему подстроиться к разнообразным условиям. Причем, усложнение, ухудшение среды обитания идет на пользу человеку, ибо развивает его разум и, чт...

Что-то изменилось в твоей жизни. Неуловимо и пока непонятно. Раньше каждое утро кофе, пока ты чистишь зубы, поцелуй, не дежурный, в щечку, а такой что на работу идти совсем не хочется. Смс-ки, нежные, трогательные – «скучаю, жду вечера, у меня для тебя сюрприз» и все такое. Трогательно, правда? Теперь это постепенно куда-то пропадает. Сначала смс и сообщения в аське становятся реже. Потом цветы только по праздникам. Претензии к еде. Вопросы к уборке и все остальное. Что это? Притирка? Нет. Это самая банальная проверка на прочность. Давайте рассуждать. В начале отношений мужчина во многом себе отказывает. В привычках, в соблюдении собственных принципов и т.д. Конечно же, все эти жертвы для того, чтобы нам понравиться и завоевать. Но теперь-то птичка в клетке. Эйфория прошла, пора возвращать все на круги своя. Что это значит? Это значит постепенно возвращаться к своим старым комфортным привычкам с поправкой на то, что не надо переживать за то что ты голоден, а с утра не найдешь чистого н...