VKUS

Какими важными навыками должен владеть настоящий мачо, чтобы всегда оставаться на высоте. Самый главный ответчик за мужскую сексуальность – гормон тестостерон. Чтобы поддерживать его нужное количество, возьмите себе за правило: Ложиться спать не позднее 0.30 ночи и почивать не меньше 7 – 8 часов. Именно в это время вырабатывается основное количество тестостерона, а самый пик приходится на 4 – 6 часов утра. Стараться проводить за рулем не более 1,5 – 2 часов в день. Дело в том, что даже от легкой вибрации под сиденьем выработка тестостерона снижается. Хотя бы раз в неделю – морепродукты, особенно гребешки. Содержащиеся в них вещества подобны тестостерону. 150 – 200 г в неделю – и вы обеспечены дополнительной дозой мужских гормонов. Следить за здоровьем своих сосудов. Ведь именно хорошая их наполняемость обеспечивает прилив крови туда, куда надо. Фитнес-инструктор Александр Карташов: – Рельефные мышцы – это еще не залог сексуальности. Так что выбирайте такие физические нагрузки, после ко...

Страхи можно разделить на две группы: рациональные и иррациональные. Рациональными считаются страхи, имеющие под собой логическое обоснование. Например, страх попасть в ДТП, или страх потерять работу. Однако, даже такие, понятные страхи, не возникают без причины. Их подоплеку достаточно легко найти в памяти, или в прошлом человека. Ученые считают, что некоторые страхи – это генетическая память об опасности, доставшаяся нам от наших предков. Утверждают, что разгадать причину такого страха помогает регрессивный гипноз (погружение в прошлые жизни). Однако совсем не обязательно прибегать к столь радикальным средствам. Чтобы справится с рациональным страхом, достаточно знать и помнить: для него есть несколько вполне объяснимых причин: Второе – наши физические возможности. Человек боится того с чем ( может быть не всегда отдавая себе в этом отчет) он не сможет справиться. Темноты, т.к. в темноте он не может видеть окружающего мира, он беспомощен. Боится прогулок по кладбищу, потому что его п...

Ученые Королевского университета провели исследование, чтобы изучить, как влияет музыка на эмоциональное состояние детей. Результаты показали, как пишет Zee News, что музыкотерапия очень эффективна при многих заболеваниях. Особенно хорошо она помогает избавить детей от психологических проблем, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Уже давно известно, что музыка прекрасно воздействует на человеческий организм, особенно в детстве. Замечено, что материнские колыбельные песни способны успокоить ребенка и улучшить его сон. Медицина, используя данные многовековых наблюдений, уже давно разработала метод лечения музыкой. Такой способ воздействия на человека назвали музыкотерапией. В новом исследовании, которое проводилось в Королевском университете, приняли участие дети и подростки. Всего привлекли 251 пациентов, которые страдали от эмоциональных, поведенческих проблем или нарушений развития. Все участники были разделены на две группы. Добровольцы одной группы прох...

Отношения между мужчиной и женщиной, сколько книг и статей написано на эту тему и всё равно много вопросов так и остаются нераскрытыми. Особенно вопрос о том, надо или не надо что-то делать за вашего мужчину? Нужно ли самой баловать своего партнера, а потом жаловаться, что "мужчины перевелись"? Не пытайтесь всё решить самостоятельно за вашего мужчину. Или дать ему совет, постоянно проявлять сочувствие и жалость. Через пару лет перед вами развернётся печальная картина, где женщина тянет на себе роль мужика, кстати, в меру успешно, а мужчина постепенно превращается в женоподобного нытика, практически, великовозрастного ребёнка, который не в состоянии без участия своей жены принять даже самое простое решение. Умейте и учитесь отдавать инициативу и возможность принятия решения вашему мужчине - для него это более естественная роль! Сама природа заложила в мужчинах возможность принимать решения легко и правильно, а потом успешно, порой очень длительное время реализовывать их и ...