VKUS

Как бы вы не старались, но конфликтная ситуация даёт своё начало. Ваш партнёр усиливает придирки, провоцирует вас на ссору. Но вам не стоит поддаваться на провокацию и не отвечать на очередной выпад. Стараться всячески уклонятся от спорных тем, и обговаривать лишь те темы, которые требуют спокойного обсуждения. А ещё можно, проявив фантазию, обольщать своего любимого, обнять и поцеловать, в общем, применять знакомые вам приёмы, тем самым вы отвлечёте его внимание. Если же эти приёмы не успокоили вашего возлюбленного, то тогда выслушайте его и примите всё сказанное им и сделайте свои выводы, разобрав всё по полочкам. Коль и это не поможет, тогда стоит оставить его одного со своими упрёками и криками наедине. Если споры и ссоры слишком часто посещают ваши отношения то это серьезный повод задуматься, частые ссоры угрожают вашей любви, вашему счастью. Попробуйте взять к исполнению закон для вас двоих: первый день вы правы, а на второй во всём прав он. Умение слушать и сделать свои вывод...

Почему мужчины влюбляются не в тех женщин? Вопрос, конечно, интересный, но требует пояснений. Что значит "влюбляются не в тех"? Кто такие "те"? И какими качествами эти "те" обладают? В современном цивилизованном обществе есть обобщенное представление об идеальной женщине. Она должна быть красивой, верной, понимающей, любящей, доброй хранительницей очага и матерью детей любимого ею мужчины, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Возможно, эти представления существуют лишь в сознании женского пола, иначе почему мужчины порой влюбляются в некрасивых, неверных, непонимающих или нелюбящих? Чем таким особенным привлекают их "не те" женщины? И чем отталкивают "те самые"? У каждой из нас хотя бы раз в жизни была ситуация, заставляющая удивленно приподнять брови и надолго задуматься о "тех" и "не тех". Ирина, 25 лет: "Мой бывший одноклассник Саша всегда говорил, что внешность девушки для него ...

В наше время многие люди обеспокоены лишним весом. Многие хотят похудеть, причем, не только женщины, но и мужчины. Одни желают избавиться от лишнего веса для того, чтобы поправить свое здоровье, другие — чтобы стать более привлекательными и сексуальными, третьи — чтобы быстрее соображать и вообще быть более мобильными. Все это разные люди, с разными проблемами, но их объединяет одно общее качество: все они обеспокоены своим весом, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Известный английский психолог и терапевт Черри Мартин — одна из тех женщин, кто сумел избавиться от подобных беспокойств и, более того, успешно помогает делать это остальным по всему миру. Она давно уже не взвешивается и не сидит на диете. Она счастлива. В предисловии к своей книге «Естественная красота и здоровье» Черри пишет: «В юности я мечтала о доброй фее, которая исполнит три моих желания. Первое желание — есть столько, сколько я захочу, и никогда не толстеть. Недавно я поняла, что это д...

Переход на новое место работы - это всегда стресс и нервное напряжение. С одной стороны, перед вами открываются новые горизонты, манящие новыми возможностями, а с другой - вы находитесь на незнакомой территории, где вам могут ожидать всевозможные ловушки и опасности. Поэтому очень важно в первый день работы на новом месте победить эти противоречивые эмоции, овладеть собой и сосредоточиться на том, чтобы произвести на новых коллег благоприятное впечатление. Хорошо ли это, плохо ли, но впечатление, которое вы произведете на ваших новых коллег и начальство в первый день, может так и не измениться в дальнейшем - даже если вы проработаете в компании десяток лет. Рекомендуем воспользоваться нашими советами, чтобы произвести благоприятное впечатление в первый день работы и не «подмочить» профессиональную репутацию. Придите на работу раньше времени Ваш новый работодатель наверняка сообщил, когда вам следует прийти на работу и приступить к выполнению ваших обязанностей или обучению. Если вам об...

Тревожность – повышенная склонность испытывать беспокойство и опасения. Если такое состояние возникает у ребенка, он постоянно испытывает безотчетный страх. У него появляется ощущение надвигающейся угрозы, а любое событие он воспринимает, как опасное и неблагоприятное. Окружающий мир кажется ребенку враждебным и пугающим. Причины возникновения тревожности: • Если в семье постоянно тревожная атмосфера, родители сами чего-то опасаются и постоянно о чем-то беспокоятся. Ребенок перенимает у взрослых подобную форму реагирования даже на рядовые жизненные события. • Если у ребенка недостаток информации или к нему попадает недостоверная информация. Взрослым необходимо обращать внимание на то, что он читает, контролировать, какие передачи смотрит, вникать, какие эмоции при этом у него возникают, как он реагирует на то или иное событие. • Если в семье предъявляются завышенные требования к ребенку. Тогда он пытается оправдать большие ожидания родителей, которые часто бывают непредсказуемы. Ребено...

Если вы боитесь потерять свой мобильный телефон, часто ищете его по карманам или в квартире, пугаетесь от мысли, что утратили такой необходимый в жизни предмет, значит, у вас проявляется номофобия. Такой диагноз могут поставить врачи из-за болезненной зависимости к телефону, который обеспечивает связь с друзьями, родственниками и всем внешним миром. Опрос, проведенный компаниями OnePoll и SecurEnvoy, показал, что число людей, страдающих от номофобии, постоянно увеличивается. Установлено, что двое из трех опрошенных испытывают страх потерять свой телефон. Особенно болезненно воспринимают угрозу лишиться этого нужного предмета люди в возрасте от 18 до 24 лет, причем мужчины в большей степени, чем женщины. Как считает один из руководителей SecurEnvoy Энди Кемпшелл, люди в повседневной жизни все больше зависят от мобильной системы связи. По его мнению, телефон - это не просто дорогой предмет, который люди постоянно носят с собой, а действительно, средство для связи с окружающим миром....

Давай говорить начистоту: кто из нас не любит приукрасить действительность? Собственные успехи, а иногда, чтобы пожалели, и собственные неудачи, победы и поражения, слова и эмоции – все, с чем мы сталкиваемся в повседневной жизни. Правда, ко взрослым "украсам" относятся как-то снисходительно, а вот детские сразу попадают в разряд обмана. "Привирает", - тяжело вздохнув, жалуются друзьям родители. "Обманывает", - подтверждают те. А меж тем, не мешало бы разобраться, отчего твой ребенок проявляет желание искажать действительность и что, собственно, с этим делать? Как бы неправдоподобно это, на первый взгляд, ни звучало, но ложь поощряется в нашей культуре гораздо больше, чем правда. "У него – что на уме, то и на языке", - говорят о ком-то с негативным оттенком. Ведь куда лучше уметь держать язык за зубами! Глядишь, и не причислят тебя к "недотепам" да "простакам"… Ты никогда не замечала, что твою прямоту и искренность часто воспр...

Первое свидание! Где его провести? Кинотеатр – проверенный поколениями вариант. Интимный полумрак, "места для поцелуев". Kак насчет мистического триллера? Зарядка для нервной системы никогда не повредит, а если знаешь маленькие хитрости, свидание может стать еще более продуктивным! Покажи, насколько ты чувствительна и женственна, и он почувствует себя настоящим сильным мужчиной-защитником (мы, конечно, нисколько не сомневаемся, что он такой и есть). К тому же, если ты сама предложишь рандеву с кошмаром, он также будет приятно удивлен. Новый мистический триллер "Дело №39" (Case 39) с участием Рене Зеллвегер (известная многим ироничная Бриджит Джонс), который появится на киноэкранах страны 3 сентября, даст отличную возможность проверить на собственном опыте, что значит быть ужасно романтичной. Тот факт, что Рене - икона современной романтической комедии, может слегка дезориентировать твоего спутника, что нам только сыграет на руку. "Дело №39" (Case 39) - это...

При всей хитроумности и многосложности, всю психологию можно уместить буквально в пару слов. Более того, это не какая-то секретная магическая формула, которую хищные психологи тщательно скрывают, а вполне простая и давно известная мысль, которую к тому же можно выразить тысячей способов. Как там в Матрице было написано у Пифии? «Nosce te ipsum» — так, кажется. Познай себя, то есть. Таким языком эту секретную формулу выражали философы. Психолог сказал бы более приземленно — пойми себя. Или вот мне нравится такой вариант — перестань себе врать. Или — преодолей свой страх. Или — научись нести ответственность за свою жизнь. Выбирайте на свой вкус. Взять любую из этих идей, довести ее до логического завершения, воплотить в своей жизни, и больше не нужна никакая хитромудрая психология. Все остальное — индивидуальные нюансы и технические детали, которые ничего не добавляют к базовой идее. Попробуйте-ка, взять на себя стопроцентную ответственность за все, что происходит вокруг. Это не так прос...

По мнению многих специалистов в психиатрии, тревожность (тревожный невроз) не является эмоциональным расстройством, с которым человек может справиться сам. Это заболевание имеет биологическую причину и должно лечиться фармакологическими средствами. Предполагается, что 40 — 60 процентов от общего объема пациентов, которые приходят на прием к врачу семейной медицины, находятся в таком состоянии. Тревожность характеризуется состоянием беспокойства, страхом, что может что-то случиться, негативными мыслями, вызванными неопределенностью ситуации, и кроме того – физическими симптомами, чаще всего, такими, как ощущение дурноты, головокружение, неустойчивость походки, дрожь в теле, нарушения в работе пищеварительной системы (раздраженный кишечник), частое сердцебиение, увеличение артериального давления и головной болью. Так называемый тревожный невроз может сопровождаться любыми физическими симптомами, которые не имеют в действительности никакой органической причины. Пациенту обычно стоит огром...

Представьте себе, когда звучащий в вашей голове голос регулярно угрожает навредить вам или вашим близким, или даже приказывает вам сделать это самостоятельно. Это было бы ужасно! Такие слуховые галлюцинации являются одним из наиболее распространенных симптомов шизофрении, причем примерно каждый четвертый страдает от этого, продолжая испытывать их даже принимая антипсихотические препараты. К счастью, ученые недавно помогли шизофреникам получить контроль над их состоянием, превращая эти голоса в интерактивных аватаров. В исследовании, проведенном в Университетском колледже Лондона, 16 испытуемых шизофреников работали с терапевтом для подбора компьютерного лица и голоса, которые, по их мнению, наиболее близко соответствовали злой “сущности”, которая разговаривала с ними. Кроме того, каждый субъект получил MP3-записи их сеансов, которые можно слушать всякий раз, когда они начинали слышать голоса снова. Как только все сеансы закончились, почти все участники сообщили об уменьшении как часто...

Что такое «черный найм»? В этой статье мы поговорим о такой разновидности приема на работу как «Черным наймом», который в деловом мире называют использование сотрудников по найму без намерения выполнить заявленные им обещания. Проще говоря, вас берут на работу и предлагают определенные условия. Но умышленно не оговаривают все детали. А вы их просто не знаете в силу отсутствия опыта в таком деле. Или принимают на работу с испытательным сроком. Сейчас многие предприятия так подстраховываются от непрофессионалов. Испытательный срок может быть от одного до трех месяцев. Реже – до шести. Работодатели обязательно должны закрепить наличие такого срока приказом по отделу кадров с четким указанием сроков. Если вам такой приказ не представили на ознакомление – дело пахнет черным наймом. Отговорки могут быть любые. Мол, зачем портить трудовую книжку – вдруг не пройдешь испытательный срок. И часто неуверенные в себе сотрудники-новички идут на поводу у таких недобросовестных работодателей. Результа...

Своим названием данный синдром обязан Иоганну Вольфгангу Гете и его роману «Страдания молодого Вертера», вышедшему в свет в 1774 году. Герой произведения, влюбленный юноша, отчаявшись обрести счастье с боготворимой им девушкой Лоттой, пускает себе в голову пулю. Сразу после публикации книга вызвала целую войну самоубийств среди молодых людей. Подобное подражательное поведение социологи и психологи именуют эффектом (синдромом) юного Вертера. Книга, начиненная взрывчаткой Известно, что поводом для написания «Страданий молодого Вертера» послужила несчастная любовь самого Гете к некой Шарлоте Буфф, которая предпочла писателю другого человека. Лишенный надежды на взаимность Гете впал в черную меланхолию, и вскоре решил, что лишь самоубийство сможет избавить его от страданий. От преждевременной гибели писателя уберегло лишь то, что он начал изливать свои переживания на бумагу – взялся за роман о юном Вертере, наделив того собственными чувствами и мыслями. «Я написал Вертера, чтобы не стать В...

Общество заинтересовано в том, чтобы молодое поколение росло физически развитым, здоровым, жизнерадостным, готовым к труду и защите, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Эти слова из «Основных направлений реформы общеобразовательной и профессиональной школы» выражают интересы и государства, и родителей. Кому не хочется видеть своего ребенка здоровым, жизнерадостным, отлично успевающим и активным в жизни! Почему же часто наши дети болеют, теряют интерес к занятиям, отстают от сверстников? Каковым же должен быть школьный возраст? Для того .чтобы ответить на этот вопрос, нужно выявить конкретные причины, которые с самого начала мешают ребенку нормально развиваться и учиться. Но есть и общие закономерности. О них-то мы и хотим поговорить. ВСЕМ ЛИ ПОЛЕЗЕН ШКОЛЬНЫЙ ВОЗРАСТ С ОБУЧЕНИЕМ С ШЕСТИ ЛЕТ? Не все дети, достигшие школьного возраста, готовы к учебе одинаково. И родители должны трезво оценивать состояние своего ребенка. В прошлом году на заседаниях комиссии...

Мы становимся намного счастливее, как утверждают исследователи из университета Уорвик, после 45 лет. В статье британских ученых, которая опубликована в газете The Daily Mail, сказано, что у людей при наступлении среднего возраста физическое здоровье ухудшается, однако уровень счастья, наоборот, начинает стабильно расти. Ученые изучили образ жизни и здоровье более 10 тысяч человек из Великобритании и США. Эксперты оценили качество жизни испытуемых по восьми различным факторам. Было обследовано общее состояние здоровья, наличие и отсутствие болей, социальная жизнь и психическое здоровье. Данные показали, что ощущение счастья людей подобно параболе. Примерно к 45 годам, достигнув своей минимальной точки, по мере старения организма его уровень начинает увеличиваться. В возрасте 65 лет 71% пожилых людей совершенно довольны своей судьбой. Специалисты объясняют этот факт тем, что с возрастом человек начинает по-другому относиться к неприятным ситуациям. Исследования показали, что у пожил...

Адель, дочь Виктора Гюго, готова была жизнь отдать за возлюбленного. Она обожала его красоту, его пороки, его цинизм и презрение. Она оплачивала его карточные долги и девиц легкого поведения, она прощала ему неверность и не обращала внимания на отсутствие взаимности. Она принесла себя в жертву несчастной, маниакальной любви, и, в конце концов, оказалась в сумасшедшем доме. Ее именем назвали синдром болезненной любви, заставляющей страдать как саму жертву, так и ее объекта – синдром Адели. Невозможно утверждать, что синдромом Адели страдают только подростки, влюбленные в поп-звезду, или незрелые, инфантильные личности. Порой всепоглощающему чувству поддаются реализованные личности, вполне успешные люди - и история подтверждает это биографиями знаменитых художник и писателей. Все это прекрасно и очень романтично, но когда сумасшедшая любовь вторгается в нашу жизнь, мало кто из нас чувствует прилив вдохновения. И, поверьте, обломки вашей любви вряд ли вызовут восторг у потомков, поэтому о...

Одна женщина (в данном случае её имя не важно) много лет работала в хосписе. Её обязанность - облегчение состояния умирающих пациентов. Таким образом, она буквально проводила с ними последние дни и часы. Из своих наблюдений она составила своеобразный рейтинг основных сожалений людей, подошедших к самому краю жизни. Итак, 5 самых распространённых сожалений умирающих: 1. Я сожалею, что у меня не было смелости, чтобы жить жизнью, правильной именно для меня, а не жизнью, которую ожидали от меня другие. Это наиболее распространенное сожаление среди людей. Когда люди осознают, что их жизнь почти закончена, они могут оглянуться назад и легко увидеть, какие их мечты остались не реализованными. Большинство людей едва ли пытались исполнить даже половину из их мечтаний и должны были умереть, зная, что это происходило только вследствие выбора, который они сделали или не сделали. Очень важно попытаться реализовать, по крайней мере, некоторые из ваших основных желаний на своем жизненном пути. С того...

Почти все родители уверены, что детям лучше расти в окружении домашних животных. Во многом они абсолютно правы. Животное для ребенка становится не только лучшим другом, но и прекрасным воспитателем, который учит его доброте, ответственности и заботе. В компании с домашним любимцем малышу проще преодолеть свои детские страхи. Детям важно, чтобы животное принимало их доверчиво, без критики. Рядом с питомцем дети лучше переносят невнимание родителей и отсутствие друзей. Прежде чем завести животное, нужно обязательно учесть возраст ребенка. Детям двух или трех лет очень трудно объяснить, что котенок или щенок – не игрушка, а живое создание. Кроха во время игры может сильно стиснуть питомца и повредить его. Детям старшего возраста дайте понять, что дарите не игрушку, а друга. Расскажите ребенку, что щенок живой, ему больно, когда его дергают за хвост и уши. Научите малыша играть с животным и не захлопывать за собой дверь, так как питомец может бежать следом за ним. Если ребенок понял все эт...

Принцип Д. Карнеги «Пилить опилки». Этот талантливый человек сформулировал данный принцип в силу стечения обстоятельств. Намаявшись дома с подбором башмаков, которые были новыми и неразношенными, он, в конце концов, надел очередные на себя и, взъерошенный, выскочил на улицу. Первым человеком, на которого он чуть не наскочил, был безногий инвалид в коляске... Принцип «Пилить опилки» означает: не пили себя до того, как неприятность произойдёт — это лишь ослабит твою способность к преодолению трудностей; не кори (пили) себя после неприятности — уже ничего не изменишь, а остатки нервных клеток потеряешь наверняка; лучше психологически подготовься к неприятности, и тогда её удастся преодолеть с наименьшими потерями. Ведь жизнь — сплошная полоса препятствий, и силы ещё понадобятся. Принцип «Всадник без головы» — это история ПОСТУПКА Антони Бёрджесса. Будучи простым журналистом в заштатной газетёнке небольшого английского городка, он после посещения врачей оказался приговорённым к смерти томо...

Чем выше у женщины уровень тестостерона, тем более вероятно, что она выберет карьеру, связанную с финансовыми рисками. Таковы результаты исследования, опубликованного в августовском номере журнала Proceedings of the National Academy of Sciences. В целом, женщины меньше мужчин предрасположены рисковать в финансовой сфере, а это, в свою очередь влияет на их выбор карьеры, считает профессор Паола Сапиенца (Paola Sapienza), из Северо-Западного Университета, США, и ее коллеги. «В рамках пробного исследования, мы выяснили, что только 36% женщин со степенью МВА (магистр делового администрирования) выбрали карьеру, связанную с высокими финансовыми рисками. Среди мужчин такую карьеру выбрали 57%. Мы поставили цель выяснить, связаны ли эти гендерные различия с тестостероном, который у мужчин, в среднем, присутствует в более высоких концентрациях, чем у женщин»,- рассказала она. В процессе исследования доктор Сапиенца с коллегами замерила уровень тестостерона в образцах слюны около 500 студент...

В США выпустили новое, пятое издание Руководства по диагностированию и лечению психических расстройств. Принято считать, что это одно из самых авторитетных пособий для психотерапевтов, которым пользуются не только американские врачи, но и специалисты из других стран цивилизованного мира. В этот раз содержание Руководства пополнилось новыми видами психических расстройств, мнение о которых, по заключению ряда экспертов, может оказаться несколько противоречивым. К примеру, состояние после смерти близкого человека, или привязанность к интернету диагностируется в пособии как психическое расстройство, которое может привести к непредсказуемым последствиям. Кроме того, указано, что неправильное лечение чревато опасными осложнениями. Для терапии каждого из новых психических расстройств ученые тут же предложили ряд препаратов стоимостью от $200 каждый, которые, по их мнению, должны помочь больным избавиться от недуга. Интересно, что за последние 50 лет исследователями были открыты около 200 н...

Что такое стресс? Это состояние психофизического напряжения, возникающее у человека под влиянием сильных воздействий и сопровождающееся мобилизацией защитных систем организма и психики. Иными словами, стресс - реакция организма на любой раздражитель. Стресс подготавливает организм к действию - либо бороться с угрозой, либо бежать от нее. Однако современные социальные факторы существенным образом изменяют реакцию на стресс. В отличие от животного, у человека под влиянием стресса развиваются эмоциональные переживания. Кто подвержен стрессу? Большинство людей, предъявляющих к себе и жизни завышенные требования. Попытки успеть многое в короткий промежуток времени - самая частая причина стресса. Врачи называют это болезнью торопливости. Установлено, что у женщин стрессовые расстройства встречаются в три раза чаще, чем у мужчин. Однако и мужчины часто подвержены стрессам, например при вождении автомобиля. Особо подвержены стрессу люди, длительно работающие за компьютером. Лицо стресса Ка...