VKUS

Доверие… Это, пожалуй, одно из самых крепких, сильных и одновременно очень хрупких чувств. Если оно есть, вам не страшны никакие преграды - зависть, ревность, сплетни, людская молва. Но ведь оно такое хрупкое - словно хрусталь. Стоит уронить, не удержать, не поймать и… оно разобьется на тысячи мелких осколков. И все. Разбитое уже не склеишь. Очень сильно обжегшись единожды, можно ли поверить обидевшему человеку во второй раз? Можно. Но сделать это очень сложно! И все равно ты постоянно будешь оглядываться, идти вперед не как раньше - с высоко поднятой головой, легко ступая, с открытым сердцем, - а осторожно, наощупь, испытывая страх и трепет… Да, ты будешь с ним, да все будет по-прежнему. По-прежнему ли? Нет, теперь ты будешь знать, что твой человек способен на ЭТОТ поступок. Ведь сотворивший такое один раз, сможет сделать подобное и во второй. Мы пытаемся снова доверять человеку, который нас однажды обманул, предал, заставил страдать. Мы пытаемся заново строить с ним отношения… И пон...

Привычки человека определяют его возможности, и значит, во многом определяют его судьбу. Сознательно человек контролирует незначительное число своих поступков и реакций на внешние и внутренние раздражители. Все остальные реакции определяются сложившимися привычками и рефлексами. Но, при желании, человек может изменять свои привычки сознательно. Например, если он хочет улучшить свое здоровье, то может определить набор новых привычек, необходимых для другого, более высокого уровня здоровья. Почти все пытаются развить в себе какие-то новые привычки, скажем, делать зарядку по утрам, или избавиться от старой привычки, которую считают вредной, может быть отказаться от кофе. Возможно, вы тоже раньше уже пробовали сделать это, но через несколько дней потерпели неудачу, не увидели результатов и не нашли в себе силы воли продолжать. Приведу типичный пример, через который прошли почти все. Вы решили начать делать зарядку. В первый день вы просыпаетесь утром на 30 минут раньше, чем обычно и выполн...

Последнее время мне кажется, что весь мир потихоньку превращается в стадо! Да-да, причем его популяцию в основном составляют особи мужского пола, именуемые коротко и емко – «козлами»! «Козлы» бросают своих жен и уходят пытать счастья на стороне, «козлы» – делают детей и не хотят жениться, «козлы» не дарят цветов и забывают о подарке на 8 марта, «козлы»… «Козлы» они всюду, где ступила нога женщины, что пригрела животинку на груди, а он вот такой оказался, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет «Окозление» мужского населения… С чем оно связано, кто виноват и что с отарой делать? Ведь все-таки хочется видеть рядом человека, мужчину, а не 50 кг рогов, копыт и шерсти. Об этом нам расскажет постоянный автор сайта Сплетница Wladlena_best: «Козел» сегодня – это ярлык, что дамы вешают на мужчин, не оправдавших их ожиданий. Непонятно почему, но барышни всея Руси с чего-то взяли, что эволюция в «рогатое животное» происходит исключительно по вине мужчины, а они – «белые...

Вы не успеваете в срок подготовить отчет. Вам предстоит публичное выступление. Ваш ребенок впервые в жизни сдает экзамен. Одним словом, нервы на пределе. Что делать? 1. Расслабляемся Уединитесь минут на десять. Задвиньте шторы, поудобнее устройтесь на диване и медленно сосчитайте до десяти. После этого сделайте небольшую паузу - и сосредоточьте мысли на ногах. Постарайтесь максимально расслабить каждую мышцу стоп и голеней и прислушайтесь к языку тела. Какими становятся ноги? Холодными или горячими? Тяжелыми или легкими? Вам трудно сдвинуться с места или хочется взлететь? Постарайтесь запомнить это ощущение. Олимпийское спокойствие. На зависть богам. Мысленно перемещайтесь выше, к коленям и бедрам. Попробуйте восстановить то странное, приятное чувство, которое возникало в стопах. Так и двигайтесь снизу вверх, расслабляя мышцу за мышцей, пока не дойдете до шеи и головы. Вслед за полным физическим расслаблением обязательно придет успокоение душевное. 2. Напрягаемся Чтобы добиться макси...

"Любящий материнский голос подобен нежному объятию", - считают американские ученые. Даже разговор по телефону положительно воздействует на ребенка на гормональном уровне, снижая уровень стресса и успокаивая его. Голос матери имеет на ребенка такое же влияние, как объятие. В обоих случаях в детском организме резко возрастает уровень окситоцина. Этот гормон отвечает за социальные и эмоциональные связи, в особенности между матерями и их детьми, а также между любовниками. В ходе экспериментов ученые ставили в стрессовые условия девочек в возрасте 7-12 лет. Детей просили произнести речь и решить математические задачки перед посторонними людьми. В результате у юных участниц эксперимента ускорялось сердцебиение, и увеличивался уровень гормона стресса кортизола. Затем детей поделили на три группы: первой группе позволили физический контакт с матерями, второй группе предложили поговорить с мамами по телефону, а третьей показывали эмоционально нейтральный фильм. После этого у детей взя...

Быть влюблённым это не состояние, а постоянная работа для существования. Любовь не длится, потому что она закостеневает, но если всё время происходит обновление, она возрождается. Англо-саксы четко отличают falling in love – вхождение в любовь (innamoramento — по-итальянски), от being in love, быть влюблённым. Процесс короток по определению, если и вовсе не мгновенен, как указывает значение глагола to fall. Но после существует состояние влюблённости, которое теряет часть характеристик innamoramento, сохраняя лишь некоторые. Теряются драматические и спазмодические характеристики, блистательное ликование и панический страх, экстаз и мучения. Теряется трансфигурация мира. В двух словах — теряются все специфические черты состояния зарождения. Но сохраняется идея, что личность, в которую мы влюблёны, и которая стала женой или мужем, является единственной личностью, которая нас действительно интересует. Именно её мы предпочитаем другим, не исключая самых известных — "кумиров". Имен...

Вопрос «Как отстоять свою самостоятельность и сохранить хорошие отношения с родителями?» волнует многих, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Задача эта хоть и не простая, но, за исключением особых случаев, вполне разрешимая. Для того чтобы освободиться от родительского «гнета» с наименьшими потерями, нужно, в первую очередь, попытаться понять своих родителей и мотивы, по которым они только и делают, что «портят нам жизнь». Ведь очень немногие поступают так по причине особой вредности характера. Так зачем им это нужно и чего они хотят? Мы приходим в этот мир беспомощными и беззащитными. Наша жизнь, здоровье, будущее поначалу, целиком зависят от родительской ответственности, заботы и внимания. Но что делать, если человек давно уже вышел из пеленок, а родители все так же упорно продолжают вести с ним воспитательную работу, неустанно опекая и контролируя свое «неразумное дитя»? «Во сколько придешь? Почему так поздно? Ты знаешь, какие сейчас времена? По улицам...

В наше время все больше молодых девушек принимает решение о том, чтобы сделать татуировку. Однако это практически в каждом случае вызывает негативную реакцию у их возлюбленных. Как же отговорить девушку от этого необдуманного поступка? Проиллюстрируйте перспективы. Как говорил А. Дюма, любая женщина боится потерять свою красоту. Расскажите девушке о том, что сделает с ее красивой кожей инфекция, занесенная при нанесении рисунка. Покажите ей соответствующие снимки. Их в Интернете достаточно. Более того, нельзя упускать из вида, что со временем краска тату стирается, а кожа растягивается. Поэтому через несколько лет нанесенный рисунок будет выглядеть безобразно. Можно сыграть на женской слабости. Подробно распишите девушке, насколько больно потом будет удалять татуировку, после чего останется уродливый шрам. Право на ошибку. Если ваши доводы не подействовали на вашу возлюбленную, можно предложить ей компромисс. Речь идет об имитации татуировки. Это можно назвать примеркой, предварите...

Люди, наполняющие свою жизнь многочисленными положительными эмоциями, увеличивают гибкость восприятия и устойчивость к жизненным испытаниям. Таковы результаты исследования, проведенного в Университете Северной Каролины и опубликованного в июньском номере журнала Emotion. Американские ученые провели исследование, посвященное положительным эмоциям и их влиянию на удовлетворенность жизнью. «Мы выяснили, что, если вы стремитесь в жизни к счастью, то лучшим способом добиться этого является концентрация на повседневных приятных мелочах, - рассказала Барбара Фредриксон (Barbara Fredrickson), автор исследования. - Небольшие радости жизни дают повод для положительных эмоций и делают нас открытее. А открытость дает нам силу справляться с неприятностями и стрессом, избегать депрессии и продолжать личностный рост». В рамках исследования участников попросили в течение месяца ежедневно составлять «эмоциональный отчет», вместо того, чтобы отвечать на традиционные в таких исследованиях вопросы, так...

Физиогномика утверждает, что по внешности можно судить о характере человека. Но как определить его истинное отношение к вам? Особенно это важно для тех, кто хочет завязать отношения с противоположным полом или же деловые контакты. Итак, в зависимости от того, куда смотрит во время разговора ваш собеседник, вы сможете легко определить, искренен ли он с вами и интересно ли ему то, о чем вы рассказываете. А порой и прочитать его тайные мысли! Если человек смотрит вам прямо в глаза, то он, скорее всего, очень заинтересован в разговоре или же в вас лично. Но, если зрительный контакт продолжается слишком долго, это может свидетельствовать, что ваш собеседник чем-то напуган или не доверяет вам. При помощи глаз он стремится вас контролировать. Если мужчина не отводит взгляда от женщины, то она явно его заинтересовала, и он бессознательно стремится ее «загипнотизировать», чтобы, допустим, склонить к интимной близости. Собеседник на миг встречается с вами взглядом и тут же отводит его? Его ли...