Сообщения

Сообщения за июль, 2006

Как коллеги разрушают вашу карьеру

О «змеюшниках» в коллективах написано немало. Дамы то и дело жалуются на форумах и в блогах на разные формы травли, практикуемые в той или иной компании, и делятся способами борьбы с «монстрами моббинга». На самом деле есть гораздо более простой и действенный способ ухудшить ваши показатели работы и отправить вас на поиски нового места службы. Для этого достаточно просто разрушить вашу мотивацию. Мало платят Ситуация Прекрасный способ подавить у коллег всякое желание работать – это непрерывно подчеркивать, как мало платят в компании. Правда, нытья и жалоб не всегда бывает достаточно. Тогда коллега, решившая «открыть вам глаза» на реальное положение дел, вооружается статистикой чужих зарплат и то и дело поет вам «сравнительные песни». Мало с кем не срабатывает этот метод. Сначала вы понимающе киваете, потом начинаете вздыхать. Наконец, ваше настроение портится, и никакого желания работать не остается. А ведь тема зарплаты поистине неисчерпаема. Особенно подобные разговоры активизируются...

Как не заснуть за рулём

Многие автолюбители сталкивались в своей водительской практике с проблемой сонливости за рулем. Чем опасно такое состояние все хорошо понимают. Так что же сделать, чтобы не заснуть за рулем? Есть несколько проверенных советов, которые помогут Вам в дороге сохранить свою бдительность, а, значит, минимизировать риск для жизни вашей и пассажиров. Совет первый: Выключите все устройства, воспроизводящие музыку (радио, магнитофон, CD-проигрыватель и др.). Это связано с тем, что ритм музыки через какое-то время вызывает замедление реакции и даже засыпание. Особенно это касается классической и романтичной инструментальной музыки. Слишком энергичная музыка может спровоцировать неконтролируемое повышение скорости движения и также снижает внимательность за рулем. Совет второй: По возможности, надо периодически поддерживать разговор с кем-нибудь из пассажиров, а если это не помогает, попросите пассажира энергично помассировать вам воротниковую зону, затылочную часть головы и обязательно уши. Такой...

Чем опасна ложная эмоциональная самозащита

Никто из нас не хочет быть отвергнутым другими. Боль и страх быть снова неугодным – одно из самых тяжелых чувств, которое переживает человек. Мы стараемся делать все возможное, что в наших силах, чтобы окружающие не ранили нас. Для преодоления душевной боли требуется больше усилий, чем для преодоления физической. Потому-то люди и возводят сложные защитные системы, чтобы максимально оградить себя от возможных новых страданий. Эти невидимые стены просматриваются в отношениях с другими людьми. Часто они завуалированы всевозможными масками. Рассмотрим в данной статье три вида эмоциональной самозащиты. Какие они бывают? И какой приносят вред человеку? 1. Тихие клятвы. Это обещания, которые даются самому себе. Они могут звучать примерно так. «Никто никогда меня больше не обидит!» «Я больше не позволю собою помыкать!» «Я не пущу никого больше в мою душу!» «Никто никогда не будет больше контролировать меня!» «С сегодняшнего дня никто уже не станет учить меня, как жить!» Такие обещания произнос...

Слушай, теща, помоги...

Сложные взаимоотношения между тещей и зятем становятся причиной распада многих семей. По статистике, 30% браков в нашей стране распадаются из-за слишком настойчивого участия родителей (обычно матерей) в жизни детей. Теща - неизменный персонаж анекдотов, хотя многим не до смеха... 5 советов мудрой тещи Как стать желанной гостьей в доме замужней дочери? Квартирный вопрос Если ваша дочь выходит замуж, по возможности решите вопрос отдельной жилплощади для молодой семьи. И не обязательно делать это в одиночку, подключите к этому родителей жениха. Очевидно, что у разных поколений взгляды на жизнь разные. И если можно разделить родителей и молодую семью, то обязательно используйте эту возможность. Отдохните Не менее важно смириться с мыслью, что «ваша девочка» уже взрослая женщина, которая должна научиться жить в семье самостоятельно. Предоставьте ей эту возможность. Постарайтесь взглянуть на эту ситуацию с другой стороны. С ее замужеством у вас появилось больше свободного времени, которое не...