Сообщения

Сообщения за февраль, 2005

Учимся говорить мужчине комплименты

Многие женщины считают, что раз мужчины любят глазами, и путь к их сердцу лежит через желудок, то и ни к чему им говорить комплименты. Лучше красоваться перед зеркалом с утра до вечера, а затем к его приходу с работы приготовить вкусный ужин. Редкая женщина говорит мужу комплименты, считая, что баловать мужчину не стоит, а то задерет нос и начнет искать себе другую на стороне. Чтобы удержать любимого мужчину одни тратят большие деньги на пластические операции, на дорогостоящую косметику и наряды, а другие даже обращаются к гадалкам и магам, чтобы только не увели мужа из семьи. Между тем, есть множество умных и не очень красивых женщин, которые и одеты довольно просто, а мужчины без них жить не могут и никогда с ними не расстанутся. Секрет успеха женщин у мужчин в большей степени заключается в умении выслушать мужчину, дать ему выговориться и поддержать в нужную минуту, и только немного зависит от ее внешней привлекательности. Как говорила Лили Брик, которая знала все секреты привлечени...

Истоки нашей самооценки

Если человека с низкой самооценкой, недовольного собой, спросить: «Кто был недоволен ВАМИ, для кого вы были недостаточно хороши?» – почти в 90% случаев ответ будет: папа или мама. Истоки нашей самооценки заложены родителями. Легче всего сказать, что во всем виноваты гены. Но в таком случае мы лишаем себя возможности что-то изменить. Можно выстроить ту, детскую ситуацию, мысленно возвратив себя в тот возраст, когда вас впервые начали критиковать родители, и изменить – не их, это уже данность, а свое отношение к ситуации. Ведь критика, словно тонким лезвием, срезает с несформировавшегося человека всю творческую спонтанность, всю его энергию, его самооценку. Воспроизведя мысленно эту ситуацию, можно снимать тот груз, ту программу, которая была заложена родителями. И тогда человек видит себя не глазами первой учительницы, которая вбивала в него «полезное», не глазами мамы, которая была им постоянно недовольна, и не глазами папы, который вечно говорил: «Ты плохо учишься, и в кого ты такой у...

Поход к психологу как вариант решения проблемных ситуаций

У каждого человека в жизни наступают сложные моменты, когда кажется, что выхода больше нет. Чаще всего такой период наступает именно в холодное время года, в силу различных причин. Обычно первопричиной этого становятся стрессы и повседневные неурядицы, которые постепенно «засасывают» в пучину депрессии, из которой самостоятельно выбраться очень сложно, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Традиционная методика «расслабления» — это разговор по душам с близким человеком, в альтернативном же варианте — психолог в Москве недорого. Не стоит путать психолога с психиатром, поскольку общего у них только то, что они занимаются лечением, а вот методики этого лечения, да и сам подход к больным абсолютно различные. Психолог в Москве недорого, но при этом весьма эффективное решение любой вашей проблемы, ведь настоящий специалист сможет не только внимательно выслушать, но и наметить наиболее оптимальные пути решения ваших проблем. Давно не секрет, что психотерапия порой...

Знакомство со своим «внутренним ребенком»

Впервые термин «внутренний ребенок» упомянул К. Юнг. Он считал, что в каждом из нас живет три сущности: ребенок, взрослый и родитель. Подавление каждой из них приводит к личностным конфликтам, а на примере внутреннего ребенка это выражается в обеднении получаемого жизненного опыта, неспособности жить той жизнью, о которой мечтаешь и неумении исполнять свои желания. Жизнь превращается в скучное существование. Но, к счастью, с этой проблемой можно справиться. Внутренний ребенок – это элемент вечного детства, который не покинет вас на протяжении всего существования. Он отвечает за интуицию, творчество, умение наслаждаться жизнью и играючи добиваться успеха. Если внутренний ребенок подавлен, его место занимают внутренний критик или вечно брюзжащий взрослый, которые также необходимы и отвечают за определенные качества (логику, разумность, ответственность, пунктуальность и т.д.), но абсолютно бесполезны в плане творчества и наслаждения жизнью. Таким образом, можно сделать нехитрый вывод: есл...

Как развивается мозг ребенка

Причина того, что дети рождаются такими беспомощными, но очень быстро приобретают множество навыков и умений, заключается в том, что вместе с ними растет и развивается их мозг. Мозг управляет всем — от речи до дыхания, от чтения до бега наперегонки. Оттого что голова ребенка должна пройти через таз матери, она должна быть маленькой. Внутри маленькой головы маленький мозг, только 25 процентов которого функционирует. Поскольку клетки мозга не становятся больше, как кости рук или ног, то это означает, что при рождении отсутствует 75 процентов функций мозга. В течении первых трех лет жизни мозг растет быстрее, чем любая другая часть тела ребенка. Уже имеется при рождении. Нижние отделы головного мозга формируются и созревают первым: (когда ребенок еще находится в утробе матери). На момент рождения функционируют все отделы, располагающиеся рядом с шеей и над нёбом ребенка. Нижние отделы мозга связаны с автоматическими действиями, такими, как дыхание и кровообращение. При рождении ребенок ум...

Как приятно удивить любимого человека

Способов ввергнуть в приятный шок свою вторую половину невероятное количество. Кто-то готов экспериментировать с собственной внешностью, кто-то – примерять новые образы, а кто-то – включить фантазию и преподнести совершенно необычный подарок. Мы предлагаем несколько конкретных идей, как удивить любимого человека. Все они с романтическим подтекстом, так что растопят сердце даже самого брутального мужчины. Необычная коробка Большую коробку (позаимствуйте такую в магазине, как правило, они там уже не нужны, так что, продавцы с охотой избавятся от лишнего груза) сверху обклейте подарочной бумагой. Для эффекта можете нацепить бант. А стены внутри нее выложите самыми обычными цветными стикерами, на каждом из которых будут написаны приятные слова и комплименты в адрес избранника. На самое дно коробки положите небольшой презент-сувенир, а сверху – целую гору маленьких шариков, надутых гелием. Когда любимый откроет сюрприз, на него с волшебством обрушится шквал шаров, а после, приятные эмоции...

Как быть довольным собой: это важно знать

Иногда, после завершения какого-нибудь дела, мы чувствуем себя не удовлетворенными, а совершенно наоборот - угнетенными и подавленными. Подчас что-то идет не так, как мы ожидаем, и этому может быть множество причин. И все же одна из самых главных - нереалистичные ожидания . Они могут взяться откуда угодно. Но чаще всего они приходят извне - от других людей, например. Это мешает нам адекватно воспринимать результаты своей деятельности, а значит, и наслаждаться ими. Как можно этого избежать, читаем дальше: 1. Сосредоточьтесь на действиях, а не результатах Нацеленность только на результат - самый верный способ впасть в депрессию. Ведь результаты - это то, на что мы с вами никак не сможем повлиять. Нужно заострить внимание прежде всего на ваших действиях, ведь это то, чем управляете только вы и никто другой. Вместо того, чтобы волноваться о результатах, лучше размыслите о том, что и сделали не так и почему результаты оказались не такими, какими вы их себе представляли. Только это не должн...

Письмо отца сыну

Послушай, сын. Я произношу эти слова в то время, когда ты спишь; твоя маленькая рука подложена под щечку, а вьющиеся белокурые волосы слиплись на влажном лбу. Я один прокрался в твою комнату. Несколько минут назад, когда я сидел в библиотеке и читал газету, на меня нахлынула тяжелая волна раскаяния. Я пришел к твоей кроватке с сознанием своей вины. Вот о чем я думал, сын: я сорвал на тебе свое плохое настроение. Я выбранил тебя, когда ты одевался, чтобы идти в школу, так как ты только прикоснулся к своему лицу мокрым полотенцем. Я отчитал тебя за то, что ты не почистил ботинки. Я сердито накричал на тебя, когда ты бросил что-то из своей одежды на пол. За завтраком я тоже к тебе придирался. Ты пролил чай. Ты жадно глотал пищу. Ты положил локти на стол. Ты слишком густо намазал хлеб маслом. А затем, когда ты отправился поиграть, а я торопился на поезд, ты обернулся, помахал мне рукой и крикнул: "До свидания, папа!”, я же нахмурил брови и отвечал: "Распрями плечи!” Затем, в конц...

Любовь с начальником

Начальник пристально наблюдает за вами. Он пытливо смотрит в глаза и томно вздыхает. Иногда он говорит, как ему одиноко и что он женился не на той женщине. Вы для него идеал, вы - самая красивая. Он ждет Вашего согласия. А еще среди женского коллектива начальник выделяет ее. Иногда чрезмерно захваливая, или ругая. Самое неприятное и, к сожалению, самое распространенное - это ситуация, когда человек стремится удовлетворить свои потребности за счет других. Он просто хочет, чтобы вы замечали его, чтобы были близко с ним... Ласковое обращение, минимум работы. «Я хочу, чтобы ты всегда улыбалась» - фраза с ласковой улыбочкой...И вскоре незатейливое предложение... Неискушенная женщина может оказалась в таком положение в первый раз...Сначала пытается так: «Я думаю, не стоит переступать границу «начальник - подчиненная»!..» На что мне удивленно ответили: «А кто устанавливает рамки и границы?». Сделав свой выбор, начальник-мужчина, как существо логическое, а значит последовательное в своих мы...