Сообщения

Сообщения за сентябрь, 2004

Что же я люблю в тебе

Хотите классный способ сразу договориться о серьёзных отношениях? Или об их невозможности… Зато – сразу! Возьмите большой лист бумаги и выпишите все ваши главные комплексы - то, что вам мешает жить. А теперь на другом листе перепишите всё это наизнанку – в виде желаемых достоинств: «Я бы хотел быть… иметь…». Прибавьте сюда то, за что вы себя уважаете: «Я – такой…, имею…». У вас в руках - главный документ вашей пламенной и жертвенной любви. Вот именно эти вещи и обязан искренне подтверждать ваш любимый, чтобы вы чувствовали его «благодарность за вашу любовь» и были счастливы. Перечитайте предыдущую фразу. Усекли?.. Ваша любовь к любимому – это, оказывается, его обязанность ! Эврика!!! Теперь ясно, почему влюблённый так требователен! Ясно, за что любимому достаётся: за невыполнение обязанностей! А чё, всё законно. Каждый любимый обязан добросовестно любиться любовью влюблённого! А то ишь, обленились! Может, самого влюблённого заставите себя любить!? Дармоеды! Его дело - страдать! А ваш...

Стресс укрепляет память

Сильный стресс, способный вызвать серьезные психические расстройства, попутно закрепляет в памяти и события, никак не связанные с травмирующей ситуацией. Это открытие может помочь в понимании как механизмов посттравматического стрессового расстройства, так и памяти в целом, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Посттравматическое стрессовое расстройство (для краткости часто обозначаемое ПТСР) активно изучается врачами и учеными— только в популярных изданиях о нем стабильно упоминают хотя бы раз в полгода. Психиатров интересуют потенциальные методы борьбы с ПТСР, а нейробиологов, кроме желания помочь врачам, привлекает еще и возможность понять, как именно работает память. Ведь цельной картины того, как мозг усваивает новую информацию и обращается к ней спустя какое-то время, пока нет. Известно, что нервные импульсы запускают в нейронах ряд биохимических процессов (многие из которых уже изучены), известно, что эти процессы приводят к изменению активности гено...

Как вырастить оптимиста: советы

Один из самых бесценных подарков, ко- торый может получить ребенок от родителей, - это умение с оптимизмом относиться к окружающему миру. Ленивый полдень, я сижу со своей четырехлетней дочкой Леной на веранде дачи, она пытается сложить паззл "Король Лев". "Это надо класть сюда?" - спрашивает Леночка и пытается засунуть кусочек паззла в форме амебы туда, где должен быть прямой угол. Вместо того чтобы протянуть руку и сложить картинку самой, приговаривая: "А вот эту сюда", я мысленно бью себя по этой руке и говорю дочке: "Может, сначала попробуешь найти части, которые встанут в уголки?" Наконец она складывает свой шедевр и показывает его мне с такой гордостью, как будто только что выиграла медаль на Олимпийских играх: "Получилось! Хочу сложить еще один!". Как и любой маме, мне непросто вначале подвести дочку к сложному моменту, а потом отойти в сторону, чтобы она справлялась с ним сама. Но я вижу, насколько это полезно: дочка учится на ош...

Что нужно для полного счастья

Большая часть представительниц прекрасного пола мечтает похудеть. Или, по крайней мере, удержать вес, «взятый» с большим трудом. Но остается меньшинство, которое не менее страстно хочет поправиться. Как же обрести округлые формы без вреда для здоровья? Плохой пример Кому чаще всего приходится поправляться в строго установленные контрактом сроки? Конечно, голливудским звездам. Только вот в своих интервью они излагают совсем нездоровые методики: лежать на диване и питаться фаст-фудом. А ведь молочные коктейли и пончики могут отложиться не только на талии и бедрах, но и на стенках сосудов. Вас контракт не держит, так что уважайте свое тело. Причины Первым делом нужно разобраться в причинах худобы. И, прежде всего, исключить возможные заболевания. Возможно, вам в буквальном смысле необходимо «поправиться». Недостаток массы тела может указывать на заболевания желудочно-кишечного тракта и обмена веществ. Если вы (или ваши родные) подозреваете, что недуг зовется анорексией – бегом ко врачу. С...

Посттравматический стресс родом из детства

Согласно данным исследований, представленных на ежегодном собрании Американской ассоциации по содействию развития науки, стрессовые гормоны, генетика и события, произошедшие в детстве, относятся к числу факторов, которые могут повлиять на риск развития посттравматического стрессового расстройства у человека. Проведенное исследование американских военнослужащих, которые подвергались воздействию стрессовых ситуаций, показало различия в уровнях гормонов стресса. «Интересен тот факт, что существуют люди, которые, сталкиваясь с сильным стрессом, имеют достаточно уникальный гормональный профиль», - сообщил психиатр Йельского университета Дин Айкинс. – «Их гормоны стресса не достигают пиковых значений, как у остальных из нас. Так что мы готовы кричать на нашей кафедре о том, что существуют некоторые лица, на которых стресс просто не действует. Их уровень гормонов стресса действительно ниже». По мнению профессора Карестана Кенена и его коллег из Гарвардского университета общественного здравоох...

Почему девушки бывают такими глупыми

На дворе ночь. Идет снег. На столе "Мартини" и соленые фисташки. Нинка выходит замуж, и мне, как лучшей, но при этом чудовищно занятой подруге, было позволено не присутствовать на официальном девичнике. Но без моего "благословения" Нина, конечно, не могла. Когда улеглись первые ахи-охи и восторги, я не удержалась: - Нин, ну как же тебе повезло с Серегой! - Да, повезло. - Нинка долго ковыряла сигаретой в пепельнице. Потом подняла на меня глаза. - Ты помнишь Никиту? Конечно, я его помнила. Так звали Нинкину любовь годичной давности. Мы пару раз встречались с ее героем в одной компании: он заинтересованно заглянул в вырез моего платья, за столом говорил исключительно про свою телекамеру и все наполнял свою рюмку. Но причем тут он? - Рассказать? Как-то раз, после вечернего эфира, весь "кому до 30" состав нашей редакции собрался в режиссерской. Было много пива, хлеб и копченые колбаски в качестве закуски, сигаретный смрад и обычный треп циничных телевизионщиков...