Сообщения

Сообщения за декабрь, 2003

Что мы знаем о стрессе: возьмите на заметку

Недолог тот день, когда мы все сделаемся окончательными невротиками. Нас доведет до такого состояния современная жизнь с ее всевозможными неприятностями, проблемами, любовными и профессиональными переживаниями, а значит постоянным стрессом… Что мы знаем о стрессе? Действительно, много чего. Как минимум то, что это реакция организма на напряжение любого рода (физиологическое, психологическое и прочее). Но ведь, оказывается, стресс-то бывает разный, иногда очень даже к месту… Рассмотрим стрессовые подробности… РАЗНОВИДНОСТИ 1.Стресс для пользы дела и тела Такой стресс специалисты называют положительным (или эвстрессом). Это некое состояние радости или приятного тепла, которое придает человеку душевные и физические силы. Нам хочется сворачивать горы и любить весь мир. 2. Стресс в острой форме Этот стресс необыкновенно вредный для нашей с вами жизни. Он может возникнуть внезапно, как реакция на форс-мажорную ситуацию и одновременно спровоцировать какое-нибудь недомогание. Человеку необы...

Как преодолеть скуку: полезные советы

Дейл Карнеги: "Как преодолеть скуку, вызывающую усталость, беспокойство и чувство обиды" «Одной из главных причин усталости является скука. Это можно проиллюстрировать на примере Алисы, которая живет на вашей улице. Однажды вечером Алиса пришла домой с работы совершенно измученная. Казалось, она с ног валилась от усталости. И Алиса в самом деле устала. У нее болела голова. Болела спина. У нее было одно желание – лечь спать, не дожидаясь ужина. Мать умоляла ее… Она села за стол. Вдруг зазвонил телефон. Звонил ее друг. Приглашал на танцы! Глаза Алисы засверкали. У нее сразу поднялось настроение, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Она побежала наверх в свою комнату, надела чудесное голубое платье и танцевала до трех часов утра: а когда вернулась домой, то совершенно не была измученной. Такая радость ее охватила, что она не могла уснуть. Была ли Алиса действительно усталой восемь часов назад, когда она выглядела измученной и вела себя соответствен...

ТОП 10 секретов успешного собеседования при приеме на работу

Для начала стоит определиться, что же вас так не устраивало на предыдущей работе. Низкая зарплата, неинтересные проекты, ужасное руководство и коллеги-сплетники, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Все это вы можете рассказывать друзьям по несчастью, но не вздумайте говорить плохо о своем прежнем месте работы на собеседовании. Это охарактеризует вас не с лучшей стороны. Теперь попытайтесь четко определить, что за работу вы ищете на данный момент. Когда вы найдете ответ и на этот вопрос, принимайтесь за поиски подходящей вакансии. Искать работу можно, как и в Интернете, так и через знакомых и кадровые агентства. Итак, вы отправили резюме в компанию и вас пригласили на собеседование. Вот тут и начинается все самое интересное. Представляем 10 простых правил, которые повысят ваш рейтинг в глазах будущего Любимого Босса: 1. Заранее подготовьтесь к вопросам на собеседовании. Чаще всего они довольно типичны, и варьируются в зависимости от желаемой позиции и сп...